DESCUBRIÉNDOSE A SÍ MISMO

NOMBRE DE LA DINÁMICA: | DURACIÓN: | MATERIAL: | OBJETIVO:
Acontecimientos mundiales y su impacto | 30 Minutos | Fácil Adquisición | I. Presentación de los participantes. II. Autodescubrir valores y creencias personales. III. Identificar valores de vida.
Capacidad y Limitaciones | 30 Minutos | Fácil adquisición | I. Hacer conciencia de las propias capacidades y limitaciones y cuáles son factibles de desarrollo y cambio.
Cartas para etiquetarse | 30 Minutos | Requiere de elaboración previa. | I. Descubrir la capacidad de apertura de los participantes II. Descubrir las características de personalidad de cada participante.
Conociéndose | Varios | Varios | I. Dinámicas que pueden emplearse para presentación en reuniones para entrenamiento de relaciones humanas. Estas ideas para poderse conocerse pueden utilizarse en laboratorios, conferencias, clases o en otras reuniones de grupo
Conocimiento de Mí Mismo | 30 Minutos | Fácil adquisición | I. Conocer los rasgos propios de nuestra personalidad.
Cuentos Mágicos | 120 Minutos | Fácil adquisición | I. Analizar estereotipos ideológicos y culturales que condicionan la conducta. II. Vivenciar los prototipos aprendidos de guiones de vida.
El conocimiento de sí mismo (ventas) | 60 Minutos | Fácil adquisición | I. Propiciar el autoconocimiento en cuanto a la forma de comportarse en las actividades de ventas y en general en todas las actividades.
El Epitafio | 30 Minutos | Fácil adquisición | I. Provocar la autoapertura. II. Identificar características compartidas entre los participantes.
El sabio de la montaña | 30 Minutos | Ninguno | I. Identificar y explorar los valores, creencias e intereses personales.
Genograma | 150 Minutos | Fácil adquisición | I. Descubrirse a sí mismo a través de reconocer sus raíces familiares. II. Presentación de los participantes a través de sus raíces familiares
G ráficas | Varios | Varios | Ejercicios estructurados, que ofrecen información para descubrirse a sí mismos a través de gráficas
Haga su propia bolsa | 105 Minutos | Fácil adquisición | I. Aumentar los niveles de confianza y apertura en un grupo. II. Hacer consciente a los miembros del grupo de ellos mismo y de los demás.
Historia existencial | 120 Minutos | Fácil adquisición | I. Dirigido a la sensibilización de los participantes en las diferencias individuales. II. Permite a los participantes un acercamiento a la interaceptación.
Imágenes | 25 Minutos | Fácil adquisición | I. Mejorar la percepción que los participantes tengan de sí mismos y permitir la apertura frente a sus compañeros en forma indirecta.
Inventario de la vida | 45 Minutos | Fácil adquisición | I. Analizar los valores personales dentro de un grupo. II. Analizar los factores personales por parte del grupo. III. Ampliar nuestra concepción del mundo y de la vida
La Respuesta Incompleta | 30 Minutos | Fácil Adquisición | I. Presentación de los participantes II. Propiciar la apertura de los participantes . III. Romper las tensiones propias del primer momento.
Mi novela de vida en el trabajo | 90 Minutos | Fácil adquisición | I. Autodescubrir los comportamientos que se tienen en el campo del trabajo. II. Autodescubrir características no conscientes de la propia personalidad.
Mi número favorito | 30 Minutos | Fácil Adquisición | I. Identificar aspectos inconscientes de la propia personalidad. II. Agrupar a los participantes según sus preferencias. III. Presentación y romper el hielo.
Mi personaje favorito | 45 Minutos | Fácil Adquisición | I. Presentación de los participantes. II. Autodescubrir valores y creencias personales. III. Identificar posiciones en la vida: Padre, Adulto, Niño.
Mi signo zodiacal | 45 Minutos | Ninguno | I. Identificar aspectos inconscientes de la propia personalidad. II. Agrupar a los participantes según sus preferencias. III. Presentación y romper el hielo.
Mirando fotos | 45 Minutos | Fácil Adquisición | I. Reconocer los diferentes tipos de criterios y creencias que existen de persona a persona.
¿Que contestará? | 120 Minutos | Fácil Adquisición | I. Identificar la percepción que tienen los demás sobre nuestra personalidad y comportamientos. II. Concientizar el nivel de conocimiento que tienen los demás sobre uno mismo.
¿Quién soy? | 30 Minutos | Fácil adquisición | I. Conseguir que la persona tenga conciencia de sí misma.
Reunión de familia | 90 Minutos | Fácil adquisición | I. Asociar a los participantes con diferentes tipos de personalidad. II. Tomar conciencia de los efectos de diversos estilos de personalidad en la comunicación.
T´ai Chi Chuan | 60 Minutos | Fácil adquisición | I. Desarrollar integralmente un relajamiento sencillo balanceando los movimientos y la actividad. II. Facilitar para que descubran su "centro" o equilibrio en el aquí y el ahora.
Volver a Vivir | 60 Minutos | Ninguno | I. Estimular el contacto con la historia personal.
¿Y qué papel le daremos? | 90 Minutos | Fácil Adquisición | I. Explorar las características de personalidad de cada uno de los participantes, con base a la teoría LIFO.